LA HORA CORRECTA PARA TOMAR AGUA

¿Sabías que…… tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano?

2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos.
1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión.
1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea.
1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataques al corazón.


Buen consejo muchos abrazos par ustedes y gracias a Sandra por enviarlo

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6 comentarios sobre “LA HORA CORRECTA PARA TOMAR AGUA

    1. María que alegría que los artículos que publicamos te gusten y te ayuden! Esa es precisamente la idea.
      Siempre serán bienvenidas tus opiniones, preguntas y aportes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      Muchos abrazos y besos para ti
      María Elena

  1. cada dia se aprende algo nuevo, pero la verdad me
    encanta aprender de tan fina persona, gracias por todos tus temas
    tienen un toque especial! bendiciones.

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